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Waffles de calabaza… dulce o salado ¡Una delicia!

Waffles de calabaza… dulce o salado ¡Una delicia!

Comer sano y aburrido depende de ti y comer sano, variado y rico también depende de ti  yo elijo la segunda opción, eso lo tengo clarísimo  y tú ¿con cual opción te quedas?. El waffle de la foto es de calabaza y está como para comerse 10!! Es saludable, está...
«Mac and cheese» versión saludable y deliciosa.

«Mac and cheese» versión saludable y deliciosa.

Buenas buenas! Hoy te traigo esta receta de los famosos Mac and cheese peeeero versión saludable, están diiiiivinos y muy nutritivos. Son tan fáciles de hacer que no puedes decirle que no a esta receta. La salsa está hecha con calabaza y no te imaginas lo rica que...
 Muffins salados de alubias blancas y vegetales

 Muffins salados de alubias blancas y vegetales

Esta es una opción muy buena para variar nuestras comidas y perfecta para los niños que normalmente es a quienes más les cuesta comer este tipo de alimentos, las alubias y los vegetales. Son prácticos para transportar, osea que para llevar al trabajo o al colegio son...
Galletas de avena y manzana… las mejores ;)

Galletas de avena y manzana… las mejores ;)

Hey! como va todo? ya sé que tenía tiempo sin pasarme por aquí y para disculparme te traigo esta receta de unas galletas que están de muerte, son de avena y manzana y desde ya te digo que te van a encantar! son muy fáciles de hacer, con ingredientes sencillos y por...