por epapr | Mar 1, 2019 | desayunos
Granola Crujiente, doradita, con un olor y un sabor excepcional! Como todo lo hecho en casa La granola es perfecta para acompañar con frutas, yogurt o tu leche preferida, ya sea en el desayuno o de merienda. Ingredientes: 150 gr. de Avena 40 gr. de Anacardos 40 gr....
por epapr | Mar 1, 2019 | desayunos
Tortitas tiramisú Es casi imposible tener un mal día con este mega desayuno ¡te llenará de energías, nutrientes y felicidad! Así que sigue leyendo que te encantará, se trata de las ya clásicas tortitas de avena pero versión tiramisú, si así como lo lees, tiramisú...
por epapr | Feb 28, 2019 | desayunos
Tostadas para desayunar En la variedad está el gusto ¿así es que dicen por ahí no? Pues va a ser que sí, que es cierto. A nuestro paladar le gusta que lo sorprendan, que lo mimen, y con estas tostadas súper healthy que te traigo seguro que acertarás. Son perfectas...
por epapr | Feb 28, 2019 | comidas
Calabaza rellena Una de las cosas que más disfruto de este estilo de vida es poder mantener mi creatividad ON todo el tiempo, porque me obliga a buscar la versatilidad de los alimentos, sin quedarme con una sola versión. Soy amante de la calabaza, me encanta para...
por epapr | Feb 28, 2019 | panes
Pan 100% espelta, cúrcuma y nueces La espelta viene a ser algo así como prima del trigo pero con un valor nutricional mucho mayor que este. Entre sus propiedades te cuento que tiene: Proteínas: contiene los 8 aminoácidos necesarios para el cuerpo humano. Fibra: es...
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